和之时：睡够8小时还累？创业者必看真相

我是互联网创业者，累已经成了我生活的常态。

我特意强迫自己每天睡够8小时，可早上醒来还是身体沉重，没一点精气神，开会时注意力集中不起来，记忆力也明显下降，有时候话到嘴边就忘了。

去医院体检，各项指标都正常，医生说我是亚健康，让我多休息。

可对创业者来说，休息就是奢侈品，高效才是刚需。这种力不从心的感觉，让我特别焦虑，生怕自己还没成功，身体先垮了。

一次商务酒会上，经朋友介绍，我认识了和之时的念念，就忍不住跟她倾诉了自己的困扰。

念念听完，一针见血地指出：你这种累，不是睡一觉就能解决的，根源是线粒体功能障碍。

她解释得很通俗：线粒体是细胞的发电厂，要是它老化、效率低，身体的电量就永远充不满，不管睡多久，都是虚电。你需要的是给细胞充电，而不是单纯多睡觉。

念念的话让我豁然开朗，她很快帮我对接了海外一家专门做精英精力管理的诊所。

我趁着出差的间隙，体验了线粒体赋活点滴+高压氧舱疗法，这简直是为我们忙碌的商务人士量身定制的。

诊所环境私密安静，我可以一边输液一边处理邮件，一点不耽误工作。点滴里含有高浓度的辅酶Q10、NAD+等线粒体修复因子，针对性修复细胞动力。

做完后的变化特别明显：蒙在头上的雾气散了，思维变得极其清晰敏捷，整个人瞬间找回了状态。

回国后，我发现自己能连续高强度工作10个小时不觉得疲惫，处理复杂问题的效率也大大提升。

现在，我已经把做精力管理，当成了定期的身体4S店保养。

在和之时，我找到了保持巅峰状态的秘密武器。对我们创业者来说，精力就是最大的资本，只有身体有劲儿，才能拼得更久、走得更远。

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