把每一次见面，都当做最后一次：日本茶道“一期一会”的哲学，治愈了现代人淡漠的社交症

你有多久没有哪怕一分钟，全心全意地注视着跟你说话的人了？

在聚会上，我们一边应付着眼前的朋友，一边低头刷着手机；在家里，我们一边听着孩子的诉说，一边脑子里盘算着明天的工作。我们的人虽然在这里，心却在别处。我们总以为“以后有的是机会”，“下次再聚”是我们的口头禅。

殊不知，这种漫不经心，正在稀释我们生命的浓度。

日本茶道宗师千利休，在四百多年前提出了“一期一会”的理念。“一期”表示人的一生，“一会”意味着仅有一次的相会。

它的意思是：此时此刻，和你面对面喝茶的这个人，这样的时光，一生只有一次。即便主客还是同样的人，但今天的心境、季节、光影，永远无法复制。

所以，主人要倾尽心血去准备这杯茶，客人要怀着极度珍惜的心情去品尝。因为一旦错过，就是永别。

在那个战乱频仍的年代，武士们喝完这杯茶，出门可能就会战死沙场。所以，“一期一会”带着一种向死而生的决绝和郑重。

反观现代生活，我们拥有了便捷的通讯工具，却失去了这种“郑重”的能力。

我们把见面变得太廉价了。微信上随时可以找到人，视频通话随时可以连接。这种便利，让我们产生了“连接永远存在”的错觉。于是，我们不再珍惜当下的相聚，我们变得敷衍、随意、心不在焉。

践行“一期一会”，是提升现代生活质量的最高级心法。

它要求我们建立“此时此刻”的绝对专注。

当你和父母吃饭时，请把手机关机，放在看不见的地方。看着他们日渐苍老的脸，听他们唠叨那些陈年旧事。不要觉得烦，因为这样的时刻，过一天少一天。当你全情投入时，你会发现，哪怕是最普通的家常便饭，也会因为你的专注而散发出幸福的光晕。

它教会我们要在平淡的日子里创造“仪式感”。

为什么茶道要讲究挂画、插花、点香？就是为了把“喝茶”这件小事，从日常的琐碎中剥离出来，赋予它神圣感。

我们在生活中也可以如此。周末的早餐，不要匆匆忙忙站在厨房吃完，试着铺上一块桌布，换一套好看的餐具，放一段轻音乐。当你用“款待贵宾”的心态来款待自己和家人时，你就把平庸的时间变成了“黄金时刻”。

它提醒我们要温柔地对待每一次告别。

“一期一会”的最后，是“残心”。客人走后，主人不能立刻关门转身，而要目送客人的背影消失在路的尽头，再独自回味片刻。

如果我们抱着“这可能是最后一次见面”的心态，我们就不会在吵架时口出恶言，不会在分别时匆匆挂断电话。我们会多一份宽容，多一份留恋。

和之时感悟：

生命是由无数个“当下”组成的。如果我们总是活在对过去的懊悔或对未来的焦虑中，我们就永远错过了生命本身。请记住，并没有什么来日方长，只有世事无常。把每一次相遇都当做奇迹来珍惜，这就是对生命最大的敬意。

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