和之时:你是谁,和你从哪里来,有多大关系

你从一个普通的家庭来,你觉得自己的起点低。

或者你从一个有问题的家庭来,你觉得自己被那段历史定义了。

你告诉自己:我就是这样的人,因为我就是从那样的地方来的。

念念说:你从哪里来,决定了你的起点,但决定不了你的终点。


原生家庭是你的背景,不是你的剧本

和之时念念说:原生家庭,给了你最初的语言,最初的世界观,最初的关系模式。

这些,构成了你的底色。

但底色,不是全部。

你可以在底色上,画出完全不同的图案。

你是一个有意识的人,你可以选择保留哪些,改变哪些,超越哪些。


如何超越原生家庭的限制

第一,看见那个限制。

你现在的哪些信念,是从原生家庭来的?哪些是你真正认同的,哪些只是你继承的? 

第二,主动选择你的信念。 

不是全盘接受,也不是全盘否定,而是有意识地选择:这个,我认同;那个,我选择放下。 

第三,用行动重新定义自己。

你是谁,不只是你从哪里来,更是你选择成为什么样的人。


你的出身,是你故事的开始,不是结局。你来写结局。



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